您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月04日 18:00 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯

热门TAG

今天中央五台节目   世界拳王争霸赛2024年最新比赛直播   在线观看直播   今日5场比赛比分预测最新   央视五台直播在线直播观看   nba直播哪里看不收费   cctv5在线直播观看现场直播乒乓球决赛   cctv8直播观看正在直播   综合频道cctv-1直播   nba季前赛录像回放像   球探比分即时足球比分平遥古城人   wta直播   法甲直播   中甲今天最新积分榜   514直播怎么下载   央视一套直播在线直播观看手机版   中央电视5台直播   咪咕视频乒乓球比赛直播   玩球直播nba   开罗国民   wtt乒乓球直播   中央五套cctv5现场直播观看   win007球探篮球比分手机   西甲直播   纬来体育手机无插件   丁俊晖今天比赛直播最新   河南卫视高清直播   3d现场直播今天   皇冠90vs即时比分   cctv5无插件直播   球探篮球比分球探比分   中央5今晚有篮球直播   今日足球预测比分推荐   中央13台高清直播   cctv5直播英超   凯尔特人vs湖人   lck冒泡赛直播   辽宁男篮直播   中央五台直播在线观看直播   ufc免费直播   球探比分网007   乒乓球直播中央5现场直播   卫视直播电视在线观看   nba录像回放免费观看完整版微博   马拉松直播   皇冠即时比分网90vs足球一   wcba今晚女篮比赛直播   直播cctv5+在线直播观看   中央cctv1直播   中央电视台13频道在线直播  

顶部